Hatha Yoga – Anf.
Wenn du dich für das HATHA YOGA entscheidest, kannst du die gegensätzlichen Energien von Körper, Seele und Geist harmonisieren. Erreicht wird dies durch die Verknüpfung von Atmung, Körperübungen und Konzentration. Jeder kann zu jeder Zeit und unabhängig vom Alter einsteigen.
YOGA Lehrerin
Alis Baus
Deine YOGA Lehrerin in dieser Stunde bin ich!